サラリーマンが幸せを実感する３つの方法

今回は、私が尊敬する知人から聞いた幸せを実感する方法をご紹介したい。

あなたが幸せを実感するための方法は以下の通りである。

１）現在に注力する

現在のあなたは過去の蓄積の結果。将来のあなたは今の蓄積の結果。今幸せでなければ、将来も幸せではないだろう。過去を変えることはできないが、将来を変えることは可能なのである。

今を全力で生きよう。そうすれば、現在も将来も幸せを実感できるだろう。

２）ある物事に対して全力で取り組む

あなたには全力で取り組むものがあるだろうか？ある物事に対して全力（死に物狂い）で取り組むことで、充実感、達成感を味わうことが出来る。

過程では様々な壁が待ち構えているだろう。その壁を乗り越えている時は、とても辛く、時間もかかるだろう。

しかし、後から振り返ってみると、その過程こそが一番幸せだったと思えるはず。

３）自分を偽るのを止める

何か新しいことに挑戦しようとすると、「無理！」「何を夢みたいなこと言ってるんだ！」と周りから言われるかもしれない。

仲間はずれにされないために、自分の気持ちに逆らって、楽しくもないことにも、笑顔で参加してきたかもしれない。

出世するために、尊敬できない上司に何を言われても我慢し、理不尽な要求にも対応してきたこともあるだろう。

その結果・・・・・・「自分があまり好きではなくなった」「自分に対する自信がなくなった」「自分のやりたいことが何かわからなくなった」

もう自分を傷つけるのを止めよう。例え味方が居なくても自分だけは味方でいよう。自分を騙して生きるのはやめよう。